Az alváshiány az ember egyik legnagyobb ellensége – interjú Dr. Purebl Györggyel – Egészségfejlesztési Központ
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
A cukorbetegség összefügg az alvás minőségével? | Napialvás
Túl kevés alvással csak hízást érünk el? - Napidoktor
Az álmatlanság okai és veszélyei
20 tévhit az alvásról - EgészségKalauz
Kevés alvás, több betegség - Almapatikák
A túl sok és a túl kevés alvás is árthat a szívnek | Mindennapi Pszichológia
Kevés alvás: így befolyásolhatja a testsúlyt - EgészségKalauz
Negatív befolyásolja a párkapcsolatot (is) a kevés alvás! | Sleepwell
Gyermek és kevés alvás: veszélybe kerülhet a mentális egészség - Napidoktor
A kevés alvás is jobb, mint a semmi? | Házipatika
Problémák, amelyek alváshiány esetén előfordulhatnak
A kialvatlanság 11 meglepő hatása a szervezetre - N2 Vitamin
Alvászavar ellen és kezelése - Fitline
Alváshiány - Összeadódik, de egyszerre nem pótolható
Alvás – Wikipédia
Az is baj, ha túl sokat alszunk - EgészségKalauz
Ha keveset alszik, könnyebben megfázhat! - EgészségKalauz
Az alváshiány 7 legbizarrabb tünete - Dívány
Az alvászavar kezelése, tünetei és okai - Superfitt
A nyugtalan alvás okai nem mindig a környezetünkben keresendőek - Medical News Magazin
Megdöbbentő tüneteket okoz az alváshiány - ennyit kéne aludni naponta, hogy elkerüld ezeket
Mi történik, ha 1 órával kevesebbet alszol? Aggasztó választ adtak a kutatók - Egészség | Femina
Az alváshiány 5 csalhatatlan jele | Sleepwell
Az alvászavar megszüntetése - Superfitt
A kevés alvás 8 súlyos következménye | Házipatika
